Pandemia de Soledad

Aquel que no aprenda a estar consigo mismo, está destinado a sentirse solo.

Hace unos días en una gaceta médica digital publicaron que en Japón y en Gran Bretaña se están preparando desde ya, para la siguiente pandemia, la cual ellos consideran que será mental, la pandemia de la soledad.

Me asusté pero la verdad es que no me sorprendió del todo, en los 17 años que llevo involucrado en el Coaching, puedo compartir que el más grande miedo que tiene la gente es a la soledad, en muchas de sus formas y esto tiene que ver con la perspectiva que tiene la gente sobre sus problemas, con el sentirse abrumado y en la total derrota, creó  la mayoría lo hemos vivido, sentir que no hay más, entrar a un callejón sin salida, oscuro y húmedo, si, con todo el drama; sentir soledad en de las experiencias más dramáticas que puede vivir un ser humano, nada más angustiante y lleno de desesperación que sentir que no hay más, que no hay nadie, la soledad es la ausencia, la ausencia de agente, de amigos, de posibilidades y sentir que se está llegando al fin, todo un drama, y no lo digo en mofa, yo he estado ahí y no se siente nada bien, esa desesperación y sentimiento de derrota es permanente y latente, que nubla la visión y la decisión. Y cuando esto se nubla se siente al mundo en contra, como si nadie entendiera la situación, como si nadie sintiera empatía por mi soledad y mis problemas; y la verdad es que cuando alguien entiende y hasta siente la soledad del otro, no sirve de mucho. 

Al final solo los que aprenden a estar consigo mismos podrán estar a la mitad del desierto, físicamente solos, pero sin soledad. Aprender a estar solo es vital en la vida, creo que solo el que aprende a hacerlo deja de depender de los demás y entonces puede disfrutarlos, siempre hay caminos, siempre hay posibilidades, y si no sabes como salir de tu soledad, pide ayuda, hay mil formas, solo hace falta un poco de voluntad.